...život so Sjögrenom je ako cesta púšťou. Ak chcete niečo vypestovať vo vyprahnutej zemi, musíte sa o ňu starať oveľa viac ako o bežnú zem a musíte ju poriadne zavlažovať. No zem okamžite vysychá a preto musíte zavlažovať a pomáhať jej stále znova a znova a znova a zno... Vyžaduje si to nekonečnú vytrvalosť a neustály boj, no napriek tomu to nikdy nevzdávajte, často práve v tých najťažších podmienkach vedia vyrásť tie najkrajšie kvety... (J.Čížová)

Na tomto blogu nájdete predovšetkým informácie o autoimunitnom ochorení, ktoré sa nazýva Sjögrenov syndróm, alebo tiež Sicca syndróm (sicca = suchý), prípadne sa používa len skratka Sjs. Nájdete tu aj zopár informácií o ochorení CFS (Chronický únavový syndróm), o osteoporóze a ďalších...

Účelom tohoto blogu nie je robiť reklamu jednotlivým produktom, ale len upozorniť na rôzne možnosti pomoci. A tiež nezaručujem odbornosť všetkých informácií, lebo nemám medicínske vzdelanie. Vychádzam len zo svojich skúseností a informácií, ktoré mi boli podané, a ktoré chcem posunúť ďalej v nádeji, že vám poslúžia k úžitku. Akékoľvek pripomienky, postrehy, návrhy, otázky môžete písať sem:



zobraziť môj profil (kontakt)

7. 12. 2015

Ruky v teple

Prichádzajú zase studené, veterné dni a v predajni KIK (a možno aj inde) sú znova v predaji hrejivé vankúšiky. Sú to malé vrecúška naplnené kvapalinou, v ktorej pláva kúsok plechu. Ak ten pliešok prehnete, kvapalina stuhne, zahreje sa a hreje ca. 1 hodinu. Výborná vec do vrecka, keď idem von. Ak mi začnú mrznúť prsty, tak aktivujem vankúšiky a ruky schovám spolu s nimi do vreciek. Predídem tak zbeleniu a bolestiam v prstoch. Po použití treba vankúšik namočiť do vriacej vody a na miernom ohni variť dokiaľ celkom neskvapalnie, potom ho môžete použiť znova. Odporúčam, ak máte problémy s Raynaudovým syndrómom, zvlášť teraz v zime je to výborná pomôcka. Ešte budem musieť poriešiť niečo aj na moje studené nohy, aj na nich mi v zime vždy odmŕzajú prsty, brrr...