Na tomto blogu nájdete informácie o autoimunitnom reumatickom ochorení, ktoré sa nazýva Sjögrenov syndróm, prípadne Sicca syndróm (sicca = suchý), alebo sa používa skratka Sjs. Účelom blogu nie je robiť reklamu jednotlivým produktom, ale len upozorniť na rôzne možnosti pomoci. Zároveň nezaručujem odbornosť všetkých informácií, pretože nemám medicínske vzdelanie. Vychádzam len zo svojich skúseností a informácií, ktoré mi boli podané, a ktoré posúvam ďalej v nádeji, že vám poslúžia k úžitku...

27. 9. 2012

Antistresové rituály

Ďalšou zaujímavou knihou na túto tému je aj kniha Antistresové rituály od autorov Gerd Schnack a Kirsten Schnacková. Táto knihy je už o niečo podrobnejšia. Nájdete v nej zaujímavé informácie o tom, čo sa v organizme odohráva pri strese a tiež viacero zostáv cvičení na uvoľnenie svalov a náväzne aj uvoľnenie od stresu.

Téma: