Zaujímavý článok so zaujímavým receptom na konci. Zatiaľ som neskúšala, ale už viackrát som čítala, že najvstrebateľnejšia forma vápnika je práve citrát. Môžete vyskúšať, ak chcete. Prečítajte si o tom v nasledujúcom článku:
Vápnik - ako si pripraviť kalcium s najlepšou vstrebateľnosťou?