Na tomto blogu nájdete informácie o autoimunitnom reumatickom ochorení, ktoré sa nazýva Sjögrenov syndróm, prípadne Sicca syndróm (sicca = suchý), alebo sa používa skratka Sjs. Účelom blogu nie je robiť reklamu jednotlivým produktom, ale len upozorniť na rôzne možnosti pomoci. Zároveň nezaručujem odbornosť všetkých informácií, pretože nemám medicínske vzdelanie. Vychádzam len zo svojich skúseností a informácií, ktoré mi boli podané, a ktoré posúvam ďalej v nádeji, že vám poslúžia k úžitku...

19. 3. 2022

Nová cukrovinka Kekse

Ešte jedna novinka, možno ste už zaregistrovali výrobok s názvom Kekse. Zatiaľ som neskúšala, ale zloženie je pomerne krátke, čo je už samo o sebe fajn. Zároveň Kekse neobsahujú lepok, mlieko, vajcia, sóju a sú s nízkym obsahom cukru. Zaujímavá záležitosť pre alergikov. Problémom môže byť pri fruktózovej intolerancii alebo pri diéte FODMAP použitý med. Ale treba vyskúšať, záleží od toho, akú dávku fruktózy znesiete a, samozrejme, nemusíte zjesť plnú krabičku keksov naraz ;)

Pečivo pre celiatikov a hitkárov

Dnes mám niečo pre celiatikov a hitkárov - objavila som nedávno v Kauflande výrobky zo Žitnoostrovskej bezlepkovej pekárne. Vyskúšala som pšenový chlieb a ľanové bagety a za mňa výborné. Chutili veľmi dobre a zloženie vyzerá tiež fajn. Je tam aj nejaký obsah vlákniny a nie sú tam kvasnice, ale sóda bikarbóna. To je dobrá správa pre tých, ktorí majú histamínovú intoleranciu alebo im jednoducho kvasnice nerobia dobre.

14. 1. 2022

Probiotiká

Sjögrenov syndróm má mnoho prejavov v rôznych častiach organizmu. Je to ochorenie autoimunitné a okrem iného postihuje aj tráviacu sústavu. Preto je fajn pomôcť si aspoň trochu užívaním probiotík - jednak kvôli samotnému zlepšeniu trávenia a tiež preto, že veľká časť imunitných buniek sa nachádza práve v črevách. Užívanie probiotík mi doporučil môj reumatológ aj gastroenterológ. Neviem vám teraz napísať k tomu viac odborných faktov, ale chcem vás aspoň povzbudiť, aby ste si skúsili dohľadať informácie aj v tomto smere. A pripájam moju osobnú skúsenosť.